فوائد الرشاد للشعر ،فوائد حب الرشاد ، خلطات ووصفات ونصائح مجربة

0 34

فوائد الرشاد للشعر لا تعد ولا تحصى، فهو من النباتات العشبية التي تتميز بأنه يحتوي على الكثير من الفوائد للجسم بالكامل و إلى الشعر بشكل خاص، فأن حب الرشاد من اكثر الأشياء التي يمكن استخدام هذا العشب لمعالجة تساقط الشعر وزيادة كثافته، وهناك العديد من الفوائد الأخرى و الصحية لحب الرشاد و زيت المصنوع منه بالطرق الطبيعية والتي تعتبر من أفضل الزيوت والنباتات الموجودة في الطبيعة.ويعتبر حب الرشاد من أهم النباتات التي تستخدم كنوع من علاج مناسب للكثير من الأمراض، وفي هذا المقال اليوم سوف نوضح ما هي فوائد الرشاد للشعر وكيف يعمل على الرأس وتغذية البصيلات وايضًا سوف نقد لكي بعض وصفات طبيعية ومنزلية يستخدم فيها حب الرشاد للشعر ويمنحك نتائج مبهرة.

فوائد الرشاد للشعر

فوائد حب الرشاد للشعر كثيرة فهو مفيد للشعر الخفيف و تحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية للجسم، التي تساعد بدورها العناصر المفيدة الانتقال إلى الشعر و يساعد في تقوية البصيلات والتخلص من أي مشكلة تظهر علي الشعر، فأن فوائده تتنوع بين الفوائد الصحة والجمالية على حد سواء، فهو غني بالكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم والبشرة ايضًا.
يحتوي حب الرشاد على نسبة مرتفعة من الحديد، وهذا ما يجعله مصدر مهم يساعد أنه يمنح الشعر والجسم معدل حديد مناسب، وهذا ما يحمه الهيموجلوبين لفروة الرأس وبصيلات الشعر، ويساعد على حل مشكلات عديدة به من اهمها الشعر الخفيف ومن تعاني من التساقط وفراغات الشعر، يعتبر حب الرشاد من اهم العناصر المفيدة لها، ويمنح الشعر ما يحتاج له، مما يساعد على زيادة كثافة الشعر وجعله اكثر قوة.

فوائد حب الرشاد


أن بذر حبّ رشاد يحتوي على عناصر والمعادن الضرورية للجسم مثل فيتامين ج وفيتامين هـ والسيلكا والحديد والبروتين وغيرها من العناصر الضرورية للجسم، وكل تلك العناصر يعد من العناصر المفيدة للشعر ايضًا، لذا يمكن استخدامه بأكثر من طريقة، ومن خلال تجربتي معه سوف أقدم لكي بعض المكونات و المواد المستخدمة بالإضافة إلى بذور حب الرشاد الذ يعتبر هو أهم مكون في الوصفات التي سوف نقدمها تاليًا، و النساء التي تبحث عن القوة واللمعان لشعرها سوف نقدم إليها بعض الطرق التي تساعد على زيادة اللمعان بالشعر وتكثيفه و نمو الشعر ايضًا.

ما هي القيمة الغذائية لحب الرشاد؟

كما ذكرنا أن حب الرشاد يحتوي على الكثير من العناصر المهمة للجسم وأكثر من فائدة للعظام والشعر والجلد، فهو يوفر حوالي 454 سعر حراري للجسم مما يجعله من مصادر الطاقة الطبيعية و الطبية في الوقت نفسه، كما يحتوي على نسبة 25 جرام من البروتين، ونسبة 33 من الكربوهيدرات، ونسبة 24 من الدهون، و 100 ملغ من الحديد و 377 ملغ من الكالسيوم، و 723 ملغ من الفسفور.و السطور السابقة توضح مدى اهمية وفوائد حب الرشاد التي تؤكدها جميع العناصر المفيدة التي يحتوي عليها، وهذا ما يجعله يدخل في أكثر من وصفة وطرق مناسبة للأستخدام سواء داخليًا للجسم أو خارجيًا للجلد والشعر، فأن الكثير من السيدات تدخله في بعض وصفاتها المختلفة للحصول على فوائده الكثيرة والتي تظهر على الجسم بشكل عام بسرعة.

اقرئي من هنا ايضاً : وصفات لتفتيح البشرة ، 10 وصفات منزلية سهلة التنفيذ

وصفات الرشاد للشعر

هناك خطوات بالعديد من الوصفات التي يدخل فيها هذا النبات والتي تمنح فوائد الرشاد للشعر بشكل مذهل وسريع، وسوف تظهر نتائجه على شعرك بشكل سريع، تعرفي على تلك الوصفات تاليًا بالتفصيل.

1. طريقة استخدام زيت حب الرشاد

يمكن استخدام زيت حب الرشاد على الشعر مباشرة، ويجب تدليك فروة الرأس به جيدًا حتى تتغذى بصيلات الشعر منه، ويترك لمدة ساعتين على الأقل ثم يتم غسله من الشعر وترطيبه بأستخدام كريم مرطب حتى يمكن الحصول على فوائد الرشاد للشعر بشكل كامل.

2. وصفة حب الرشاد والثوم

المكونات:

  • ملعقتين عسل ابيض.
  • رأس من الثوم.
  • حب الرشاد مطحون.

الطريقة:

  1. قومي بوضع جميع المكونات معًا في الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات جيدًا معًا حتى تحصلي على مزيج يشبة الحناء.
  3. يوضع المزيج على الشعر مع التدليك لفروة الرأس جيدًا.
  4. يترك على الشعر لمدة ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو جيدًا.
  5. يمكن تكرار تلك الوصفة مرتين في الاسبوع للمساعدة على حصول فوائد الرشاد للشعر.
وصفة حب الرشاد والثوم

3. وصفة حب الرشاد والبيض

المكونات:

  • حب الرشاد.
  • زيت الزيتون.
  • بيضة.

الطريقة:

  1. قومي بطحن كمية من حب الرشاد في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على كمية مناسبة للخلطة.
  2. أضيفي عليه كوب صغير من زيت الزيتون واخلطيي المزيج جيدا.
  3. ضعي الخليط في وعاء على نار هادئة ويترك لمدة 10 دقائق تقريبًا.
  4. يترك حتى يبرد ثم يوضع في وعاء ويتم الاحتفاظ به للأستخدام بصفة دائمة.
  5. يوضع منه كمية على الشعر وفروة الرأس مع التدليك.
  6. يترك على الشعر لمدة 3 ساعات حتى تصل فوائد الرشاد للشعر.
  7. بعد إنتهاء المدة المحددة يتم وضع بيضة على الشعر مع التدليك للاستفادة بشكل كبير.
  8. ويترك الشعر لمدة ربع ساعة أيضا ليتغذى من البروتين الموجود في البيض مما يزيد من كثافة الشعر.
  9. يغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو المناسب للتخلص من أي اثر للبيض على الشعر.
  10. سوف تلاحظين ان شعرك أصبح أكثر نعومة ولمعان ومع الاستمرار سوف تزيد كثافته.
  11. يمكن تكرار تلك الوصفة مرة اسبوعيًا.

4. وصفة حب الرشاد وزيت الزيتون

المكونات

  • زيت الزيتون.
  • مطحون حب الرشاد.

الطريقة

  1. اخلطي مطحون حب الرشاد مع كوب صغير من زيت الزيتون.
  2. ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر بالكامل مع التدليك.
  3. يترك على الشعر لمدة ساعتين.
  4. يتم غسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
  5. يتم تكرار تلك الوصفة مرتين في الأسبوع للمساعدة على تقوية بصيلات الشعر.
وصفة حب الرشاد وزيت الزيتون

5. وصفة حب الرشاد وزيت جوز الهند

المكونات

  • زيت جوز الهند.
  • حب الرشاد.
  • زيت الخروع.

الطريقة

  1. قومي بوضع كمية مناسبة من حب الرشاد في الخلاط الكهربائي لطحنها.
  2. اضيفي له مقدار من زيت جوز الهند ويمكنك استبداله بزيت النعناع او اي زيت عطري أخر.
  3. ضعي مقدار من زيت الخروع للمساعدة على تطويل الشعر وتقويته.
  4. اخلطي المزيج جيدًا ويترك حتى الاستخدام.
  5. يوضع على الشعر مع تدليك فروة الرأس ويترك لمدة ساعتين.
  6. قومي بغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو.
  7. يمكن تكرار تلك الوصفة مرتين في الاسبوع.

اقرئي من هنا ايضاً : فوائد زيت الزيتون للشعر مع وصفات مجربة للشعر التالف والخفيف

الجرعة المستخدمة من حب الرشاد للشعر

أن حب الرشاد أو منقوع حب الرشاد لا يوجد جرعة معينة لأستخدامه، فهو كما ذكرنا من النباتات العشبية المفيدة للجسم، و يتميز بأنه يساعد في الحصول على المعادن والعناصر الضرورية مقارنة بمكونات طبيعية أخرى، ولكن يجب مراعاة في حالة كان الشخص او المرأة التي تستخدم حب الرشاد تعاني من أي من الامراض المزمنة، حيث أنه لا يوجد جرعة محددة لتناولها من حب الرشاد، ولكن يجب مراعاة أن شيء يفوق عن حده يمكن ان تظهر له اضرار مع الوقت، لذلك يجب أستخدام أي مكون حتى وأن كان طبيعي بشكل حذر حتى يتقبله الجسم.
وفي نهاية مقالنا نكون بذلك قد أوضحنا فوائد الرشاد للشعر والجسم بشكل عام، واهم العناصر الغذائية والمعادن التي يحتوي عليها مما يجعله أحد النباتات العشبية المفيدة للجسم بشكل كامل، كما قدمنا لكِ بعض الوصفات التي يمكن تناولها أو وضعها على فروة الرأس لتغذية الشعر وتقويته، وهذا حتى يمكنك استخدامه بأكثر من طريقة والحصول على فوائده الكاملة.

اترك رد

لن يتم نشر بريدك الالكتروني.